Ervaar een unieke reis naar innerlijke rust en zelfontdekking met ons live-evenement: Yin and Ice. Leer effectief omgaan met weerstand door de combinatie van Yin Yoga en een verkwikkend ijsbad. Onder leiding van Koos, het brein achter “Drankje Minder”, bieden we niet alleen een unieke ervaring van ontspanning en uitdaging, maar ook directe handvaten om je alcoholgebruik te begrijpen en te verminderen.
Dompel jezelf onder in de kalmerende wereld van Yin Yoga, waarin je leert luisteren naar je lichaam en spanning los te laten. Daarna volgt het ijsbad, een krachtige ervaring die niet alleen je fysieke veerkracht versterkt, maar ook een metafoor is voor het overwinnen van obstakels, inclusief de uitdagingen rondom alcohol.
“Drankje Minder” streeft ernaar om niet alleen bewustwording te creëren, maar ook concrete tools aan te reiken voor een gezondere relatie met alcohol. Neem deel aan Yin and Ice en ontdek een nieuwe benadering van welzijn en positieve verandering.
