Drankje Minder

Start Direct

8 weken programma

Verander je relatie met alcohol en neem de regie over jouw leven en geluk

In 8 weken voor altijd stoppen!

Nu met 2x prive-coaching van Koos van Plateringen!
8 masterclasses over de impact van alcohol op jouw gedrag. 8 lessen over gedrag, alcohol, gewoonten, patronen, mindset. En vooral: Hoe word jij weer de regisseur van je leven. Dit progamma is door deelnmers omschreven als “Life Changing.”
blank

Na dit online-programma heb jij voorgoed de regie terug over jouw drink-gedrag. Na deze 8 weekse training weet wat jij moet doen om weer geluk te ervaren zonder dat je daarbij alcohol hoeft te drinken. Je hebt genoeg tools om het leven te kiezen wat jij wilt. Je leert omgaan met ongemakkelijke situaties, gedachten en emoties. Na deze 8 weekse training ben jij weer de regisseur van jouw leven.

Meld je aan voor het PREMIUM programma met 2x coaching van private coach/counselor Koos van Plateringen

Online editie
  • 8 Masterclasses
  • 8 playbooks vol inspiratie en extra tips
  • toegang tot de Koos van Plateringen Academy met alle 8 online-modules
  • toegang tot de besloten facebookgroep
Betaal geen 599,- maar 299,- euro!

Premium

  • 8 Masterclasses
  • 8 playbooks vol inspiratie en extra tips
  • toegang tot de Koos van Plateringen Academy met alle 8 online-modules
  • toegang tot de besloten facebookgroep
  • 24/7 mailcontact
  • 2 x coaching van private coach Koos van plateringen

Meest gekozen!

Betaal geen 1099,- maar 499,- euro!
blank
Programma

Wat zijn jouw valkuilen en hoe kun je die vermijden?

Hier leer je hoe je uit jouw ‘val’ kunt stappen! 

Wat is de echte impact op jouw lichaam en geest?

Welke (on)bewuste gedachten staan jouw geluk in de weg?

Na deze les weet je waarom je denkt en doet zoals je denkt en doet! 

Dit is een masterclass van senior leiderschapscoach Ton Keunen van www.brout.nl

Maak weer verbinding met jezelf! 

Na deze les weet jij hoe je de verbinding met jezelf kunt herstellen. 

Dit is een masterclass met de verslavings-coach van Koos die je alles leert over ‘Zelfliefde’

Welke fases doorloop je als je stopt met drinken?

Na deze les weet jij hoe je jezelf ‘in verbinding houdt’ om je gedrag voor goed te veranderen.

Na deze les ben jij de baas over jouw gedachten en weet jij hoe je negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve.

Zo bepaal jij zelf of en wanneer je drinkt!

Na deze les weet jij hoe je je gedrag rondom alcohol voorgoed verandert! 

Vol tips en adviezen over hoe jij je mooiste leven lijdt. De lessen die ik heb geleerd, zijn jouw sleutel naar succes en geluk! Nu weet jij wat je moet doen om alcoholvrij verder te leven! 

Krijg inzicht en verander je gedrag blijvend! Pak de regie over je leven en je geluk
  • 8 lessen over gedrag, alcohol, gewoonten, patronen, mindset
  • Inclusief masterclass “Wat is jouw beperkende overtuiging?” van senior coach en trainer Ton Keunen van brout.nl Als je dat weet, verandert je leven voor altijd!
  • Inclusief masterclass “Verbinding met jezelf” van coach William Donkers Kom weer in verbinding met jezelf!
  • Inclusief 8 'playbooks' met inspiratie en inspiratie-opdrachten: Je gaat jezelf echt leren kennen.
  • Ruim 4 uur aan inspirerende informatie de jouw leven veranderd.
  • Na dit 8 weekse life-changing programma ben jij weer de regisseur van jouw leven
  • met 2x coaching om jouw vragen te stellen aan private coach Koos van Plateringen.
Ja, ik meld me aan voor het 8 weekse programma
Ja, ik meld me aan voor het 8 weekse programma
Martin Halma
Martin Halma
“30 dagen lang motiverende en leerzame filmpjes hebben mij de 30 dagen doen doorkomen. Door deze challenge heb ik de stap gemaakt naar een leven zonder alcohol. Een echt en vrij leven!”
Joyce Janssen
Joyce Janssen
“Wat een mooie en bruikbare reis heb je ontwikkeld! Je openheid en positiviteit in het 30 dagen programma werkt aanstekelijk.”
Karin
Karin
“Het 8 weken programma is de kers op de taart! Al eerder heb ik her en der challenges gedaan om minder of niet meer te drinken, maar die raakte bij mij niet de kern en de diepe reflectie die op mijzelf. De 8-weekse, was ontzettend waardevol. Ik zal het werkboek bewaren en vast nog eens terugkijken, want het biedt zoveel meer dan alleen (nadenken over) Eerlijk over Alcohol!”
Monica Bourgonje
Monica Bourgonje
“Na de 30 dagen voelde ik me echt lekkerder in m'n vel zitten. Ik slaap beter en ben zelfs wat afgevallen. Mijn ogen staan helder. Een heerlijke gezonde break die ik vaker ga doen!”
Peter Verheiden
Peter Verheiden
“Het enthousiasme van Koos in de filmpjes werkt heel motiverend!”
Patricia Strodijk
Patricia Strodijk
“In de 30 dagen challenge leer je heel laagdrempelig allerlei feitjes en weetjes over alcohol, mindset en het doorbreken van patronen. Het heeft mij heel veel geleerd over mezelf.”
Noah Langedijk
Noah Langedijk
“Ik hield het nooit langer dan twee weken vol, maar deze challenge heeft me de maand doorgeholpen. Echt fijn om helemaal fris te zijn elke dag. Veel leuke info over het halen van succes en mindset. Dankjewel Koos!”
Remco Hoogendijk
Remco Hoogendijk
“Ik ben heel anders naar alcohol gaan kijken door de challenge. Ik ga er nu veel bewuster mee om. Geen katers en altijd helder en ik slaap veel dieper. Meer energie gedurende de dag. Aanrader!”
Lianne Bergwijk
Lianne Bergwijk
“Een maandje geen drank is echt een aanrader! Deze filmpjes zijn elke dag een fijne motivatie. Thanks!”
Sandra Eikenboom
Sandra Eikenboom
“Voor het eerst sinds heel lange tijd heb ik 30 dagen geen alcohol gedronken. Ik voel me fitter dan ooit. Ik stop niet met alcohol, maar ga er wel heel anders mee om nu.”
Jaimy Marchand
Jaimy Marchand
“Het 8 weekse programma is vooral gericht op persoonlijke groei en leiderschap en vanuit die bril het opnieuw kunnen waarderen van mijn eigen kernwaarden. Hierdoor heb ik ontzettend veel geleerd en wil ik niet meer zonder die verbinding met mijzelf. En daarmee bleek mijn drinken-nietdrinken issue helemaal niet zo ingewikkeld te zijn. Ik zou het iedereen willen aanraden.”
Anja
Anja
“Deze mooie training en de vervolgtraining die je hebt ontwikkeld, hebben mij een ander mens gemaakt en ik gun dat zoveel meer mensen, die eigenlijk net te vaak denken: eigenlijk zou ik wat aan mijzelf en mijn drankgebruik moeten verbeteren. Ik hoop dat zo dat ook zij ook van een verfrissende kermis thuiskomen.”
Michael de Zeert
Michael de Zeert
“Mijn alcoholgebruik is echt anders nu! Dit heeft mijn leven veranderd. Veel positiever, fitter en eerlijker naar mezelf!”
Annette Andringa
Annette Andringa
“Deze 8 trainingen hebben me zoveel inzichten gegeven! Dankjewel Koos. Ga zo door. Eigenlijk zou iedereen dit moeten doen, want ik heb heel veel over mezelf en mijn gedrag geleerd. Ook een grote dank aan Ton Keunen voor zijn leerzame masterclass over beperkende overtuigingen. Dat zal ik nooit vergeten.”
Sander Priem
Sander Priem
“Koos doet dit heel laagdrempelig en zonder een wijzend vingertje. Dat werkt voor mij heel motiverend.”
Michelle Buitinga
Michelle Buitinga
“Door de trainingen heb ik echt mijn alcoholgebruik veranderd. Ik dronk bijna elke dag een paar glazen, maar dat heb ik nu niet meer nodig. Ik geniet meer van de momenten. Echt een mooie trainingen die veel verder gaat dan alleen stoppen met drinken.”
Miranda Pelleboer
Miranda Pelleboer
“Een echte rollercoaster waarin ik veel heb geleerd over mezelf en hoe ik over mezelf denk. Alcohol was een mooi smeermiddel om bij me gevoel weg te gaan. Nu zie ik dat ik gewoon mag voelen wat er is. Het heeft me echt veranderd. Dankjewel Koos en ook Ton en William voor de mooie masterclasses.”
Richard de Vries
Richard de Vries
“8 Informatieve lessen waar ik veel aan heb gehad. De werkboeken met opdrachten maken het compleet. Dit heeft me zoveel kennis en inzichten gegeven. En het ziet er netjes en mooi vormgegeven uit.”
Paul Remmers
Paul Remmers
“Mooie trainingen waar in heel veel over mezelf heb geleerd. Ik ben gestopt met drinken en dat bevalt me goed. Nooit meer anders.”
blank