Voor iedereen die een onhandige relatie met alcohol heeft

NIEUW BIJ DRANKJE MINDER: 5 daagse gratis module

Wil jij ook minder drinken of er zelfs helemaal mee stoppen? Leg nu de basis voor een alcoholvrije periode! Schrijf je in voor deze onze nieuwe gratis module vol waardevolle tips en info over stoppen met alcohol.
Een tijdje geen alcohol drinken heeft een verbluffend effect!

Wil jij: fitter, scherper, frisser, gezonder en een kilootje lichter zijn? Het zal je verbazen welke positieve effecten een alcoholbreak op je gezondheid heeft. Meld je vandaag nog aan voor de gratis 5 daagse module die het fundament kan zijn voor een alcoholvrij leven.

Meld je nu aan en begin meteen morgen!

Je ontvangt dan 5 dagen, elke ochtend een video met inzichten, tips and tricks! Wil jij ook ervaren wat dit voor jou betekent? Schrijf je in en leg hier het fundament voor een alcoholvrije periode. Of je nu helemaal wilt stoppen of alleen maandje niets drinkt. Deze bewezen module gaat je helpen!

De voordelen van een alcoholbreak:

De alcoholvrije reset

Het 30-daagse online programma dat je helpt om bewuster te leven – zónder alcohol.

Het leert je patronen te herkennen en te doorbreken. Stap uit de vicieuze cirkel en leer je, vaak onbewuste, gedrag veranderen.

8 weken programma

Na dit online-programma heb jij voorgoed de regie terug over jouw drink-gedrag. Na deze 8 weekse training weet wat jij moet doen om weer geluk te ervaren zonder dat je daarbij alcohol hoeft te drinken. Je hebt genoeg tools om het leven te kiezen wat jij wilt. Je leert omgaan met ongemakkelijke situaties, gedachten en emoties.

De voordelen van een tijdje geen alcohol

Slaap beter en dieper

waardoor je veel meer energie hebt

Zie er gezonder uit

waardoor je meer zelfvertrouwen krijgt

Een betere conditie

voel je lichamelijk en mentaal sterker

Je valt af

waardoor je lekkerder in je vel zit

Mijn persoonlijke verhaal vol tips en kennis voor iedereen die wil stoppen of gestopt wilt blijven"

Ontdek de kracht van een alcoholvrij leven Wat als stoppen met alcohol niet alleen je gewoontes verandert, maar je hele leven een nieuwe richting geeft? In Onverdoofd leven in 3D deelt Koos van Plateringen zijn persoonlijke en eerlijke verhaal. Van entertainmentdeskundige tot impactondernemer: zijn reis laat zien wat een authentiek en gelukkig leven zonder alcohol kan betekenen. Laat je inspireren, ontdek de voordelen van een alcoholvrij bestaan en zet de eerste stap naar een gelukkiger jij. Dit boek is jouw gids naar een leven dat écht bij je past. Voor iedereen die alcoholvrij wil leven of het wil blijven. Met verhalen van gasten uit de podcast Eerlijk Over Alcohol, zoals Bridget Maasland, Evi Hanssen en Dan Karaty.